今天我要和众人共享一说念让东说念主垂涎三尺的家常好意思食——清甜脆嫩的芥蓝炒牛肉偷拍 自慰。

这说念菜不仅色香味俱全，何况养分丰富，是饭桌上的一说念好菜。让咱们一皆开始，用粗浅的本领，制作出厚味的芥蓝炒牛肉吧！

所需材料

- 牛肉

- 芥蓝

- 生抽、胡椒粉、生粉、花生油、姜、蒜、白酒、糖

制作本领

1.准备牛肉：将牛肉洗净，切成薄片。加入生抽、胡椒粉、生粉和花生油，拌均匀，腌制15分钟，让牛肉充分入味。

2.炒牛肉：大火将牛肉炒至变色

3.炒芥蓝：锅中再加入少许猪油，淫乱电影放入姜丝蒜末，大火快速翻炒。再加入芥蓝，，翻炒1分钟足下，淋上白酒，再次炒香，然后加盐和小数糖。

4.统一炒制：将炒好的牛肉重新倒回锅中，与芥蓝一皆翻炒。把柄个东说念主口味不错再加少许糖提鲜。

5.出锅装盘：翻炒均匀后，速即出锅装盘。此时的芥蓝炒牛肉，牛肉嫩滑，芥蓝质直，香气四溢。

小贴士：

- 牛肉腌制本领不宜过长，以免影响口感。

- 炒制时火候要大，看成要快，以保握食材的鲜活。

这说念清甜脆嫩的芥蓝炒牛肉，不仅下饭，何况养分丰富，是家庭聚餐的绝佳遴荐。用猪油炒制的芥蓝，加上白酒的点缀，让这说念菜愈加香浓可口。

快来试试吧偷拍 自慰，让你的餐桌增添一份家常的厚味！